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Cho es una práctica en la que el Yogi o Yogini mentalmente ofrece su propio cuerpo como un medio para eliminar el apego. El practicante entrenado lo hace en una actitud de extrema generosidad y compasión. Este entrenamiento está basado en la tradición Mahayana de Prajnaparamita, conocimientro transcendente, a través de la cuál el practicante reconoce la naturaleza insustancial de las cosas.
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